Joga na Dzień Dobry!
– to poranna praktyka w sobotę na najlepszy weekend jaki możesz dać sama sobie!
Zajęcia są bardziej dynamiczne, nastawione na pobudzenie. Sekwencje często bazują na powitaniach słońca. Praktyka ta doskonale rozgrzeje, wzmocni i rozciągnie Twoje ciało. Da również zastrzyk energii i dobrego humoru!
Regularna praktyka jogi wprowadza lekkość, harmonię i stabilność do naszego życia. Potrafi również poprzez wzmożona aktywność fizyczną wyciszyć zabiegany umysł.
Rozkład Czasowy Wydarzenia (1)
Sobota
-
Klaudia