JOGA NIDRA – SESJA POGŁĘBIONEJ MEDYTACJI ŚWIADOMOŚCI CIAŁA
Co da Ci sesja:
– wejście w ciało i odkrywanie wiedzy płynącej z podświadomości i nadświadomości
– uwalnianie negatywnych przekonań
– uruchomienie kreatywności
– poprawę zdrowia fizycznego i psychicznego
– uzdrowienie blokad
– najgłębszy znany relaks
Joga nidra na poziomie psychofizycznym daje ukojenie emocji, zrozumienie swojej natury, wycisza i uspokaja ciało i umysł. Twoje myśli stają się jasne i klarowne. Twoje działanie staje się skuteczne, spokojne i pozbawione wysiłku. Twój umysł zaczyna odkrywać proste możliwości rozwoju i korzysta z nich nieustannie.
Na poziomie fizycznym przewlekłe bóle ustępują z dnia na dzień bez żadnej medycyny, ciało odzyskuje wolną energię przytrzymywaną przez Ciebie w mięśniach przez stres. Ta energia uwalnia pokłady twórcze, spontaniczną radość i głębokie zrozumienie siebie i drugiego człowieka. Twoje relacje z ludźmi nabierają kolorów, stają się bliższe i prawdziwe. Te które Ci nie służą same się wyciszają i przestają zajmować Twoje zdrowie, myśli i czas.
Spotkania w ostatnie piątki każdego miesiąca – zapisy!