Sarę wspieramy i się nie poddamy!
Jak zapewne wiecie, nasza koleżanka, współpracownica i mentorka wielu z nas, Sara Damm znalazła się w zeszłym roku w sytuacji bardzo trudnej, wręcz tragicznej – diagnoza „rak płuc”, z towarzyszącym ciężkim zapaleniem płuc… zawirowania z diagnostyką i hospitalizacją związane z tym, że diagnoza dopadła ją za granicą, a stan zdrowia nie pozwalał na powrót do kraju, bezpośrednie zagrożenie życia, OIOM i życie na włosku, kurczące się zasoby finansowe, niemożność działalności zarobkowej żadnej… To w bardzo dużym skrócie!
Obecnie sytuacja zdrowotna jest już dużo lepsza! Sara walczy jak lwica, choroba jest póki co (oby na stałe!) w odwrocie, siły powoli wracają…
Jednak sytuacja finansowa nadal jest trudna. Potrzeba środków na dalsze leczenie, rehabilitację i codzienne życie, bo mimo iż Sara zadziwia wszystkich tym, jak wspaniale zabrała się na nowo za życie, to pracować jeszcze nie może i jeszcze jakiś czas móc nie będzie.
Chcemy więc ją wspomóc i sprawić, aby nie musiała się dodatkowo stresować i przejmować takimi przyziemnymi rzeczami jak pieniądze na bieżące potrzeby.
Zapraszamy więc na cały dzień wspaniałych warsztatów oraz KIERMASZ Rzeczy Wszelakich! DATA:
9 czerwca, niedziela, 11:00 – 17:00
PROGRAM:
Duża sala:
- 11:00 – 12:15 Aerial Yoga Dzień dobry
Prowadzi Magda Żuber. Energetyczna, ale nie skomplikowana sesja warsztatowa Aerial Yogi, czyli jogi latającej, tej na hamakach – dla wszystkich, tych zupełnie zielonych i tych już ćwiczących. Można potraktować jako przygodę z hamakiem (również tę pierwszą) lub rozgrzewkę przed kolejnymi warsztatami… - 12:30 – 14:00 Szpagaty! – mata + aerial
Prowadzi Klaudia Wcisło. Niewiele rzeczy było tak bliskie Sarze (nadal jest!), jak szpagaty! Będzie to więc swoisty “Tribute to…”. Zaczniemy na matach, gdzie przygotujemy nasze ciało do pozycji, a potem przeniesiemy nabyte umiejętności i zakresy na hamaczki! - 14:15 – 15:30 Chair dance – taniec z/na krzesłach
Prowadzi Małgorzata Miksztal. Obudź w sobie kobiecość i zmysłowość. Nauczymy się prostego, ale efektownego układu tanecznego na krześle. Dobra zabawa i endorfiny w pakiecie!
- 15:45 – 17:00 Pilates Matwork
Prowadzi Gosia Popławska – Warelis. Wszechstronny trening ciała i umysłu, bazujący na oryginalnych ćwiczeniach. Zwiększymy gibkość i sprawność całego ciała, poprawimy postawę ciała, a na koniec wyciszymy układ nerwowy. Może być to pierwsze spotkanie testowe z klasycznym pilatesem, może rozwinięcie i pogłębienie swojej praktyki.
Mała sala:
- 11:00 – 12:30 Ayurveda – warsztaty w postaci wykładu
Prowadzi Adriana Tabaka – Sakina. Te warsztaty pozwolą Ci poznać lepiej siebie i Twoją naturę. Dowiesz się jakie elementy natury dominują w Twoim ciele i jak to wpływa na Twoje funkcjonowanie. Rozpoznasz typowe dla siebie dolegliwości. Poznasz także proste sposoby by sobie z nimi poradzić. Przydadzą się gadżety do notowania!! - 12:30 – 13:45 Neuro yoga na macie
Prowadzi Paulina Włodarska. Poznasz formę jogi, która wpływa na nasz układ nerwowy. Popracujesz nad budowaniem świadomości ciała i zwiększaniem zakresów ruchu. Może to pomóc m.in. w poprawie koncentracji, nie tylko podczas praktyki, ale i w codziennym życiu. - 14:30 – 17:00 KIERMASZ Rzeczy Wszelakich!
Robimy wielką wyprzedaż! Możecie podarować na nią swoje fanty – ciuchy, gadżety, elementy wystroju wnętrz, książki, wszystko… (prosimy nam to dostarczyć najpóźniej dzień przed eventem) albo wyszperać coś dla siebie! Będzie super fun!
CENNIK I ZASADY UCZESTNICTWA:
- Biletem wstępu na warsztaty będzie wysłanie do nas potwierdzenia wpłaty po wcześniejszej rezerwacji miejsca.
- Ceny rzeczy na KIERMASZU będą wyceniane osobno i prosimy mieć ze sobą gotówkę!
ZAPISY:
SMS: 880 717 069 Mail: info@meli-melo.pl FB/IG: Akademia Meli-MeloLET’S SHOW HER LOVE!
